الوسم: التمارين الرياضية

خمس نصائح لتفادي الإصابات أثناء القيام بالتمارين الرياضية

نشرت مجلة ​هوبكينز ميديسين​ الطبية خمس نصائح لجميع من يود القيام بالتمارين الرياضية، سواء كان شخصاً عادياً أو رياضياً محترفاً،